катаболизм

Что такое катаболизм:

Катаболизм является одной из стадий метаболизма и состоит из ряда химических реакций, которые превращают органическое вещество, поглощаемое живыми существами, в энергию . На этой стадии метаболического процесса вещества разлагаются, а питательные вещества высвобождаются, чтобы впоследствии происходило поддержание клеток.

Катаболизм отвечает за высвобождение химической энергии из потребляемых продуктов, например, которые будут использоваться на другой стадии метаболизма для роста и поддержания клеток организма (анаболизм).

Катаболические реакции считаются разрушительными именно потому, что они служат для «разрушения» веществ, высвобождая энергию и другие питательные вещества для организма. Однако, если у человека высокий уровень катаболизма, этот процесс может негативно повлиять на жировые и мышечные отложения, которые затем «потребляются» катаболическими реакциями.

Узнайте больше о метаболизме.

Анаболизм и Катаболизм

Оба являются частью метаболизма организма. Анаболизм представляет собой процесс синтеза питательных веществ и накопления энергии, выделяющейся при катаболизме. Эта энергия может накапливаться, например, для наращивания мышечной ткани.

Мышечный катаболизм, как мы видели, состоит из разложения веществ для получения энергии. Если организм не получает необходимого количества белка и углеводов, мышцы могут быть катаболизированы для получения энергии.

Например, для людей, которые хотят набрать мышечную массу, такая потеря мышечной массы весьма вредна. Таким образом, короче говоря, катаболизм представляет собой разрушение мышц, тогда как анаболизм состоит из наращивания мышечной массы.

Узнайте больше о разнице между анаболизмом и катаболизмом.