сопереживание

Что такое эмпатия:

Сочувствие означает психологическую способность чувствовать то, что чувствовал бы другой человек, если бы он находился в той же ситуации, с которой он столкнулся. Он состоит в том, чтобы пытаться понять чувства и эмоции, пытаться объективно и рационально переживать то, что чувствует другой человек.

Сочувствие заставляет людей помогать друг другу. Он тесно связан с альтруизмом - любовью и заботой о других - и способностью помочь. Когда человек может почувствовать боль или страдание другого, ставя себя на его место, это пробуждает желание помочь и действовать на основе моральных принципов.

Способность поставить себя на место другого, которая развивается через эмпатию, помогает человеку лучше понять поведение других в определенных обстоятельствах и то, как другой человек принимает решения.

Происходящий из греческого термина empatheia, что означает «страсть», эмпатия предполагает аффективное общение с другим человеком и является одной из основ идентификации и психологического понимания других людей.

Что такое эмпатический человек?

Быть сочувствующим - значит идентифицировать себя с другим человеком или ситуацией, в которой он находится. Это умение слушать других и стремиться понять их проблемы, их трудности и эмоции.

Когда кто-то говорит, что «между нами возникла непосредственная эмпатия», это означает, что была большая вовлеченность, мгновенная идентификация. Общение с другим человеком приносило удовольствие, радость и удовлетворение. Была совместимость. В этом контексте эмпатия может рассматриваться как противоположность антипатии.

Чтобы быть эмпатичным, нужно преодолеть барьеры эгоизма, предрассудков или страха перед тем, что неизвестно или отличается. Чтобы человек мог проявлять сочувствие, нужно отвлечь внимание от собственных проблем и сосредоточить внимание на другом человеке.

Сочувствие в отношениях

Сочувствие может возникнуть во всех типах человеческих отношений: в семейных отношениях, в дружбе, в рабочей среде и даже с неизвестными людьми. Это незаменимое чувство для улучшения качества общения и отношений между людьми.

В личных отношениях сочувствие может быть основополагающим для понимания трудностей людей, с которыми вы живете, помогая уменьшить и избежать конфликтов. То же самое может произойти на рабочем месте, поскольку эмпатия может помочь одному коллеге понять трудности, с которыми сталкивается другой.

Сочувствие среди людей, которые не знают друг друга, является наиболее трудным, поскольку оно характеризуется чувством понимания с человеком, с которым нет привязанности.

Однако важно знать, что эмпатия - это чувство, которое можно практиковать. Один из способов проявить сочувствие - это тренироваться, чтобы заботиться о нуждах других людей.

Проверьте вещи, которые показывают вам, как чувствовать сочувствие.

Эмпатия в психологии

В области психологии эмпатия имеет основополагающее значение для успеха отношений между пациентом и терапевтом. Для психолога, чтобы сделать хорошую работу, важно, чтобы он был в состоянии развить сочувствие со своими пациентами.

Таким образом, он может поставить себя на место, понять свои чувства и почувствовать страхи и неуверенность, которые необходимо выработать в терапевтическом процессе.

В дополнение к возможности поставить себя на место своего пациента, психолог должен развить способность делиться эмоциями, которые он испытывает, устанавливая истинную эмоциональную связь с проблемами, представленными в терапии.

Сочувствие и сочувствие

Сочувствие отличается от сочувствия, потому что сочувствие - в основном интеллектуальный ответ, в то время как сочувствие - эмоциональный сплав. Хотя симпатия указывает на готовность быть в присутствии другого человека и доставлять ему удовольствие, сопереживание порождает желание понять и узнать кого-то другого.

Сочувствие, например, обычно объединяет людей через сродство, то есть то, что у них общего. Эмпатия, с другой стороны, не обязательно происходит из-за близости, так как она происходит через процесс понимания ситуации, переживаемой другим человеком.

Узнайте больше о симпатии и посмотрите 5 советов, как определить, являетесь ли вы чутким или отзывчивым человеком.