эргометрия

Что такое эргометрия:

Эргометрия - это исследование производительности труда человека при использовании машин, оборудования и приборов.

Слово «эргометрия» происходит от греческого, где эргон = работа, а метрия = метод измерения.

Эргометрия и Бодибилдинг

Эргометрия упражнений используется в академиях бодибилдинга как нервно-мышечная активность переменной продолжительности, выполняемая с помощью специальных машин с фракционированием нагрузки для каждой группы мышц, что позволяет адаптировать интенсивность каждого упражнения к степени физической подготовки человека.

Эргометрический тест

Тесты с физической нагрузкой используются для интенсивной оценки сердечно-сосудистой функции во время постепенного увеличения физических усилий на беговой дорожке.

В тесте симптомы, частота сердечных сокращений, артериальное давление и поведение электрокардиограммы наблюдаются до, во время и после тренировки.

Основными задачами эргометрического теста являются диагностика и оценка ишемической болезни сердца, помимо оценки: