эргометрия
Что такое эргометрия:
Эргометрия - это исследование производительности труда человека при использовании машин, оборудования и приборов.
Слово «эргометрия» происходит от греческого, где эргон = работа, а метрия = метод измерения.
Эргометрия и Бодибилдинг
Эргометрия упражнений используется в академиях бодибилдинга как нервно-мышечная активность переменной продолжительности, выполняемая с помощью специальных машин с фракционированием нагрузки для каждой группы мышц, что позволяет адаптировать интенсивность каждого упражнения к степени физической подготовки человека.
Эргометрический тест
Тесты с физической нагрузкой используются для интенсивной оценки сердечно-сосудистой функции во время постепенного увеличения физических усилий на беговой дорожке.
В тесте симптомы, частота сердечных сокращений, артериальное давление и поведение электрокардиограммы наблюдаются до, во время и после тренировки.
Основными задачами эргометрического теста являются диагностика и оценка ишемической болезни сердца, помимо оценки:
- Кардиореспираторная емкость;
- Выявление аритмий, нарушений артериального давления и ишемии миокарда;
- Появление затяжек;
- Признаки левого желудочка и любые симптомы;
- Известная болезнь сердца;
- Назначение физических упражнений.